白髪問題。

最近白髪が気になりすぎるので

白髪について調べてみました。

 

 

白髪の原因で大きいのが、

遺伝と加齢です。

 

その他は

生活習慣

食生活

病気

頭皮ケアの不徹底

らしいです。

 

睡眠不足、運動不足、ストレス、喫煙ご血行を悪くする生活習慣。

 

髪の毛にいいものをたべて

頭皮マッサージすると、

白髪が増えるのを防ぐ事があるそうです。

 

急に若白髪が増えたりすると

もしかしたら病気が原因だったり

するみたいです。

 

 

わたしは遺伝もあるので

白髪がない髪は諦めてるのですが

たくさん寝て

たくさん頭をマッサージして

白髪が増えるのを防ごうと思います!

 

 

 

 

 

 

 

コメントを残す

このページの先頭へ